Ходили вчера с подругой в тренажёрный зал (соблазнила её тоже) на степ-аэробику.Это, что-то!!! Темп стремительный, нога правая, нога левая, с гантелями, чередование ногами, и опять,вправо,влево, вверх , вниз, перебирать ногами, прыгаем на платформу и всё это под быструю музыку в течении часа. Сегодн...